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Selbstbewusst und Stressresilient
Persönlichkeitscoaching für mehr Potentialentfaltung und Stressresilienz
Oliver Weell Holmesy
Was hat das jetzt mit dem Thema Neurostress zu tun?
Sehr viel sogar.
Im Zuge der Persönlichkeitsentwicklung ist der Bewusstwerdungsprozess essenziell. Also, dass ich mir meiner Persönlichkeit, meiner Weltsicht und meiner Gedanken- sowie Handlungsmuster mehr und mehr bewusstwerde.
Im Laufe dieses Prozesses können auch individuelle Handlungsmuster hinterfragt und verändert werden, welche regelmäßig sehr viel Stress verursachen.
Ein häufiges Muster ist beispielsweise ein zu jedem Anliegen und jeder Bitte unreflektiert und schnell „Ja“ sagen und sich so regelmäßig zu überfordern. Dieses Over Commitment ist nicht nur extrem ineffizient, sondern verursacht auch bewussten und unbewussten Stress.
Sehr leistungsorientierten Menschen stellen oft extreme Ansprüche an sich und ihre Umgebung. Nicht selten verstecken sich persönliche Glaubenssätze dahinter, die einen zu starken, ungesunden Antrieb verursachen. Zum Beispiel das Klischee vom hart arbeitenden Manager der zusätzlich in seiner kaum vorhandenen Freizeit verbissen auf eine neue Ironman Bestzeit hintrainiert, weil er unbewusst seinen Wert über seine Leistungen definiert.
Das ist nur eines von vielen Beispielen und Möglichkeiten der persönlichen Facetten, die sich zum Neurostress Problem auswachsen können.
In der Ausbildung zum Neurostress-Therapeuten wird in einem Präsenz-Workshop vermittelt, wie stressverursachende Persönlichkeitsmuster aufgedeckt, bewusst gemacht und zum positiven verändert werden könnnen.
Hier geht es zum Workshop-Inhalt
Es können gerade die ersten Schritte mit einem Coach sein, die zu einem persönlichen Durchbruch eines Suchenden führen kann
und zu der Erkenntnis, dass wir alles in uns tragen was wir im außen suchen. Jeder von uns kann der Regisseur seines eigenen Lebens werden. Je früher Sie damit beginnen, umso besser.
Sie werden mit einem erfüllten, glücklichen und gesunden Leben belohnt!
“Erkenne Dich selbst, so wirst Du Dich lieben.
Erkenne Dich selbst im Anderen,
so wirst Du Dich selbst im Anderen lieben.
Schließe den Kreis und erkenne:
DU BIST LIEBE!”
aus dem Buch “Das Prinzip” von Andreas Campobasso